Wenn alles zu viel wird - Finde wieder Klarheit und Halt

Psychologisch fundierte Online-Beratung für

  • für Menschen in schwierigen Lebenssituationen

  • und für Eltern, Jugendliche und Lehrkräfte

Besondere Expertise in Panikattacken und Depressionen

Wie in einem normalen Beratungszimmer, nur online.

Angelika Johann, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin

In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam auf Deine Situation – ruhig, strukturiert und mit fachlicher Tiefe.

Vielleicht kennst du das:

  • Du leidest unter Ängsten, Panikattacken oder Depressionen

  • Du fühlst dich im Alltag überfordert oder erschöpft

  • Dein Kind zeigt Verhaltensweisen, die dich verunsichern

  • Gespräche drehen sich im Kreis und bringen keine Entlastung

  • Du hast das Gefühl, „nicht mehr richtig weiterzukommen“

Oft entsteht dabei der Wunsch nach Orientierung – und nach jemandem, der von außen mit Klarheit auf die Situation schaut.

Was dich in der Beratung erwartet

In der gemeinsamen Arbeit geht es nicht um schnelle Ratschläge, sondern um ein tieferes Verständnis Deiner Situation.

Wir klären, was hinter den aktuellen Herausforderungen steht, und entwickeln konkrete, umsetzbare Schritte für deinen Alltag.

  • ein geschützter, wertfreier Gesprächsraum

  • strukturierte und klare Orientierung

  • neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten

  • individuelle Begleitung – auf Deine Situation abgestimmt

  • Erforschung der Ursachen und Integration

Fachlich fundiert und erfahren

Ich bin approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und war viele Jahre in eigener Praxis tätig.

Vorher arbeitete ich als Lehrerin und kenne daher die Herausforderungen im schulischen Alltag aus eigener Erfahrung.

Diese Kombination ermöglicht es mir, sowohl Menschen in schwierigen Lebenssituationen als auch Familien und Lehrkräfte differenziert zu begleiten.

Eine besondere Expertise habe ich zudem in Ängsten, Panikattacken und Depressionen.

Diese Begleitung kann sinnvoll sein, wenn...

  • Du unter Ängsten, Panikattacken oder Depressionen leidest

  • Ihr euch als Eltern mehr Sicherheit im Umgang mit Eurem Kind wünscht

  • Dein Kind oder Jugendlicher belastet ist (z. B. durch Ängste, Stress oder Selbstzweifel)

  • Du als Lehrkraft an Deine Grenzen kommst

  • Du Dir Klarheit und Orientierung in einer schwierigen Situation wünschst.

So läuft die Zusammenarbeit ab

1. Kostenloses Kennenlerngespräch

(20 Minuten)

Wir klären Dein Anliegen und schauen, ob die Zusammenarbeit für Dich passt.

2. Erste Beratungssitzung

Du schilderst Deine Situation, wir beginnen mit einer strukturierten Einordnung.

3. Weitere Begleitung (optional)

Je nach Bedarf arbeiten wir in mehreren Sitzungen weiter zusammen

Investition

  • 50 Minuten: 98 €

  • 75 Minuten: 130 €

Paketpreise sind nach der ersten Sitzung möglich.

Vielleicht fragst Du Dich:

Ist Online-Beratung überhaupt hilfreich?

Ja. Viele Menschen erleben Online-Gespräche als genauso wirksam – oft sogar entspannter, da sie in ihrer gewohnten Umgebung stattfinden.

Muss ich mich direkt festlegen?

Nein. Das Kennenlerngespräch ist unverbindlich und dient dazu, in Ruhe zu prüfen, ob es für Dich passt.

Der erste Schritt

Wenn Du Dir Unterstützung wünschst, kannst Du hier ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren.